Dlaczego mężczyźni umierają pierwsi?

Mężczyźni umierają wcześniej niż kobiety: to powszechnie znany fakt, a jednak nikt dotąd nie zbadał dokładnie tego zjawiska. Legato, autorka bestsellerów i wykładowca medycyny na Uniwersytecie Columbia, wykazuje, w jaki sposób kultura i biologia sprzysięgły się z sobą przeciwko męskiej śmiertelności. W oparciu o najnowsze badania i indywidualne historie jej pacjentów Legato zgłębia prob lemy, które trapią nie tylko mężczyzn ale także kobiety ? dlaczego męskie płody są bardziej zagrożone, dlaczego chłopcom tak trudno się zaadaptować do życia szkolnego, dlaczego podniesiony poziom kortyzolu, zwanego potocznie hormonem stresu, sprawia, że mężczyźni wykazują większe skłonności do agresji i dlaczego to mężczyźni częściej umierają na zawały serca, raka, a nawet depresję. Książka zawiera szereg konkretnych porad skierowanych specyficznie do mężczyzn, m.in.: - w jaki sposób poświęcenie uwagi małemu chłopcu pomaga zredukować lęki i problemy z brakiem koncentracji - w jaki sposób zmieniać styl życia, by zapobiegać chorobom układu krążenia i osteoporozie - dlaczego młodzi mężczyźni podejmują się ryzykownych zadań i jak zredukować stres - jak sobie radzić z kryzysem wieku średniego, poczuciem zniewieścienia i bezużyteczności - w jaki sposób dawki testosteronu mogą łagodzić nieprzyjemne objawy starzenia się. Inspirująca i fascynująca ksiązka dr Legato pokazuje, że można dodatnio wpływać na psychiczny i fizyczny stan zdrowia mężczyzn.

• author: Marianne J. Legato