Inteligencja ciała

Wszechobecny kult młodości, zdawałoby się niezniszczalnej i nieprzemijającej, zdominował nasze życie. Chcemy przechytrzyć naturę w z łudnym przekonaniu, że zdrowie, młodzieńczy styl i wygląd zachowamy na zawsze. Jednak nadejdzie czas, kiedy odczujemy spadek sił witalnych, zwiędnie uroda. Starość przestanie być pojęciem abstrakcyjnym. Na szczę ście jest to proces powolny, co daje nadzieję, że nie zastanie nas nieprzygotowanych. Możemy to także opóźnić, a metod jest wiele, j ak dobrze i ładnie się starzeć. Książka poświęcona jest właśnie tym sprawom. Jaką przyjmiemy postawę wobec własnego wieku i jak będziemy się czuć w jesieni życia, zależy od każdego z nas.

• author: Marianne Koch