Jak pokonać depresję?

Książka ta jest poradnikiem dla osób cierpiących na depresję ? chorobę, z którą zmaga się tak wielu ludzi we współczesnym świecie. R ozważania w niej zwarte stanowią zbiór cennych, praktycznych wskazówek będących inspiracją do walki z tą chorobą: jak rozpoznać depr esję; gdzie przebiega granica między przedłużającym się obniżeniem nastroju a rodzącą się chorobą; do kogo się zwrócić o pomoc; w ja ki sposób bliscy mogą pomóc osobie cierpiącej na depresję. Odpowiedzi na te i inne pytania odnaleźć można w tej książce, która stano wi źródło wiedzy i otuchy dla tych, których dotknęła depresja.

• author: Jean Vanier