Odchudzanie według chińskiej nauki o żywieniu

Tradycyjna medycyna chińska (TCM) traktuje pożywienie jak lekarstwo. Tę zasadę można z powodzeniem zastosować do obniżenia wagi. Proste testy zawarte w książce pozwolą stwierdzić, jakiego rodzaju zaburzenia przemiany materii zachodzą w Twoim organizmie i który z żywiołów powoduje nadwagę. Jeśli to stwierdzimy, właściwe odżywianie przywróci organizmowi niezbędną równowagę i pozwoli na zachowanie szczupłej sylwetki, zdrowe i sprawne funkcjonowanie.

• author: Angela Drees