Wielu z nas spędza ponad 8 godzin w pracy. Jedni mają pracę siedzącą, inni muszą się dwoić i troić, by tylko szef był zadowolony. Jeśli jednak nasz zawód wymaga siedzenia przy biurku...
Jak wszyscy wiemy stres niekorzystnie wpływa na nasz organizm. Powoduje najróżniejsze bóle jak na przykład ból brzucha, sprawia, że serce bije szybciej, a nogi mamy jak z waty. Naukowcy...
Faszerowanie się witaminami w pastylkach zamiast pomagać – najzwyczajniej szkodzi! Na każdym kroku słyszymy o świetnych suplementach diety czy witaminach, które mają chronić nasz...
Najnowsze badania wskazują, że najlepiej pić naturalną wodę mineralną średniozmineralizowaną - to znaczy taką, która w swoim składzie ma co najmniej 1000 mg minerałów na litr. Woda...
Każdy człowiek, jak się nie wyśpi to ma zły dzień. Jedni są wtedy upierdliwi i chodzą naburmuszeni czepiając się nie wiadomo o co, a inni po prostu odsypiają felerną noc gdzieś po...
Osoby cierpiące na choroby sercowo - naczyniowe nie powinny tłumić w sobie uczucia złości, ponieważ może to, aż trzykrotnie zwiększyć u nich ryzyko zawału oraz przedwczesnej...
« pierwsza | « poprzednia | 1 | następna » | ostatnia » |