Banzaj.pl   »   Różności   »   Wielogodzinne siedzenie negatywnie wpływa na nasz organizm

Różności

rss

Wielogodzinne siedzenie negatywnie wpływa na nasz organizm

Siedzenie
2010.06.16//  I. Rupa
Tagi: Ciekawostki Styl życia Zdrowie Badania
Wielu z nas spędza ponad 8 godzin w pracy. Jedni mają pracę siedzącą, inni muszą się dwoić i troić, by tylko szef był zadowolony. Jeśli jednak nasz zawód wymaga siedzenia przy biurku powinniśmy wiedzieć, że ta pozycja wyrządza nam bardzo dużą szkodę zdrowotną.

Negatywnych następstw wielogodzinnego siedzenia nie unikną nawet ci, którzy - wydawałoby się - są w dobrej formie fizycznej. Do wniosku takiego doszli kanadyjscy badacze ze szpitala dla dzieci przy Ośrodku Badawczym Wschodniego Ontario w trakcie pierwszego, tego rodzaju badania.
Siedzenie Wielogodzinne siedzenie...
Siedzenie ...negatywnie wpływa...
Siedzenie ...na nasz organizm

Obserwacje prowadzono nad grupą dzieci, oglądających audycje telewizyjne. Mierzono im poziom ciśnienia krwi i parametry oddechu. Badaczy interesowało przede wszystkim to, jak na organizm dziecka wpływa wielogodzinne siedzenie na lekcjach w szkole, a następnie przesiadywanie godzinami przed komputerem lub telewizorem.
Siedzenie Podczas długiego siedzenia...
Siedzenie ...wzrasta poziom cukru...
Siedzenie ...a cholesterol się obniża

Wnioski były jednoznaczne - po siedzeniu od dwóch do siedmiu godzin we krwi wzrasta poziom cukru i obniża się poziom cholesterolu. Powstają zatem czynniki, sprzyjające powstawaniu osteoporozy.

Wielogodzinne siedzenie prowadzi także do otyłości. Według obliczeń specjalistów, każde dwie godziny dziennie spędzane w pozycji siedzącej powodują zwiększenie ryzyka otłuszczenia, aż o 5 procent.
Nowy film z video.banzaj.pl więcej »
Rekordy z domino, czyli imponujące układanki



Wpisz kod


Aby komentować pod stałym nickiem - lub zarejestruj.
Komentarze do:
Wielogodzinne siedzenie negatywnie wpływa na nasz organizm

Newsletter

Newsletter

W dziale Lifestyle

W dziale Kultura

W dziale Extreme

W dziale High-Tech

W dziale Sport

W dziale Gry

W dziale Motoryzacja

  • Rumunia samochodem - najważniejsze informacje Rumunia samochodem...
  • Rumunia, to piękny kraj, o niepowtarzalnej atmosferze, do którego nie dotarła jeszczemasowa...
Porsche 911 Carrera 4S Crystal Eroded Porsche 911 Carrera 4S Crystal Eroded - oryginalny art car pokazany w Chinach

W dziale Biznes, Finanse, Prawo

  • To musisz wiedzieć o pozycjonowaniu sklepów! To musisz wiedzieć o...
  • Pozycjonowanie sklepów internetowych to proces, który wymaga długofalowych działań i odpowiedniej...


Do góry  //  Banzaj.pl   »   Różności   »   Wielogodzinne siedzenie negatywnie wpływa na nasz organizm