Wspinaczka skalna

Wspinaczka skalna, nowoczesny podręcznik przeznaczony dla adeptów, a także dla wszystkich, którzy pragną poszerzyć wiedzę i umiejętn ości o najnowsze techniki wspinaczkowe:
- przedstawia techniki i realia wspinaczki
- zawiera ponad 1000 instruktażowych zdjęć i rysunków
- przekazuje teoretyczną i praktyczną wiedzę konieczną do uprawiania wspinaczki w skałkach
- opisuje ćwiczenia niezbędne do zdobycia podstawowych umiejętności we wspinaczce
- gromadzi porady dotyczące doskonalenia wspinaczki
- prezentuje podstawowe techniki pokonywania jaskiń
- uczy zasad udzielania pierwszej pomocy
- ma rekomendacje Polskiego Związku Alpinizmu jako uzupełnienie podstawowego kursu.

• author: Krzysztof Treter