Jem domowo czyli zdrowo - Romana Chojnacka

"Książka kucharska, która pomoże przygotować zdrowe, smaczne i pełnowartościowe dania dla Ciebie i Twojej rodziny. Zdrowa kuchnia - zdrowe życie! * ponad XXX przepisów umożliwiających skomponowanie zróżnicowanych posiłków * każda potrawa przedstawiona na kolorowej fotografii, dzięki czemu jeszcze przed jej przygotowaniem zobaczysz, jak smakowicie wygląda * praktyczne wskazówki dotyczące wartoś ci odżywczych i kalorycznych, pomagające kontrolować co i ile jemy * porady dietetyczne, m.in. dla. osób odchudzającym się, rekonwal escentów, kobiet w ciąży - dostosujesz dania do swoich potrzeb."