Opis produktu: Tabele kalorii. Mały poradnik zdrowego odżywiania
Tabele kalorii. Mały poradnik zdrowego odżywiania
Zdrowy, racjonalny sposób odżywiania to dobrodziejstwo dla naszego organizmu. Niezwykle istotną sprawą jest by pożywienie dostarczało nam odpowiedniej porcji energii. Najlepszymi jej nośnikami są węglowodany, białka i tłuszcze, a ich "moc" liczona jest w kaloriach. Ten mały poradnik zdrowego odżywiania zawiera podstawowe informacje dotyczące funkcji węglowodanów, białek, tłuszczów, witamin, składników mineralnych oraz elementów śladowych w produktach żywnościowych i wyjaśnia ich znaczenie dla naszego organizmu.
Autor:
Daiber Claudia
Wydawca:
Klub Dla Ciebie
Liczba stron:
149
ISBN:
8388729802
Oprawa:
Miękka
Rok wydania:
2004