Czy wiesz, jak jesz?

W poradniku m.in.:
zasady zdrowego żywienia
ponad 200 przepisów umożliwiających skomponowanie zróżnicowanych
posiłków
praktyczne wskazówki dotyczące wartości dietetycznych, pomagające
kontrolować, co i ile jemy
porady związane z serwowaniem wybranych potraw np. osobom
odchudzającym się, rekonwalescentom, kobietom w ciąży.

• author: Romana Chojnacka